Сомнения в себе
После менеджера вы начали сомневаться в собственной компетентности и решениях.
Мини-группа для IT-специалистов после давления, увольнения или обесценивания. За 4 встречи будем возвращать профессиональный голос и собирать следующий шаг с большей опорой.
Вы могли быть хорошим специалистом, держать качество и ответственность. А после работы в сломанной системе начать спрашивать себя: «Может, проблема во мне?»
После менеджера вы начали сомневаться в собственной компетентности и решениях.
Сокращение или непройденный испытательный срок оставили ощущение личного провала.
Страшно снова попасть в токсичную систему и не заметить красные флаги вовремя.
Сложно говорить о достижениях, просить достойные условия и доверять своему опыту.
Внутри продолжает звучать голос критики и управленческого обесценивания.
Хочется поддержки тех, кому не нужно долго объяснять IT-контекст.
Эта группа не про поиск того, «что с вами не так». Мы будем отделять личную ответственность от управленческого хаоса, токсичных практик и сломанной нормальности.
Задача — яснее увидеть свой опыт, вернуть профессиональный голос и принимать следующие решения не из стыда или страха.
Когда опыт возник внутри рабочей системы, возвращать опору особенно важно в контакте с людьми, которые узнают похожие процессы.
Увидеть, что этот опыт не нужно нести изолированно.
Найти узнавание в похожих ситуациях других участников.
Проверить, что ваши реакции имеют причины и смысл.
Увидеть системные механизмы, а не только личную вину.
Бережную обратную связь без давления и оценивания.
Не переносить обесценивание в следующую работу.
Камерный онлайн-цикл на русском языке. После заявки мы коротко уточним запрос и соответствие группы вашему текущему состоянию.
Старт и оплата. Встречи начнутся после формирования группы и будут проходить по средам. Стоимость полного цикла — 120 €. Схему оплаты я уточню до подтверждения места: одним платежом или частями.
Разбираем опыт, факты, контекст и то, как чужая оценка могла стать внутренней.
Возвращаем контакт с компетентностью, достижениями и правом занимать место.
Смотрим на реакции после токсичной среды и на способы замечать опасные паттерны.
Собираем ориентиры для новой работы, коммуникации, выбора среды и поддержки.
Это не обещание мгновенно стереть сложный опыт. Это ориентиры, к которым мы будем двигаться в течение четырёх встреч.
Что произошло на работе, где была ваша зона ответственности, а где — влияние токсичной системы.
Больше языка для разговора о компетентности, достижениях и профессиональной ценности.
Что для вас неприемлемо, какие сигналы замечать и о чём спрашивать в новой команде.
Более реалистичный план поиска работы, разговора с командой или восстановления перед новым выбором.
Участие строится вокруг уважения, конфиденциальности и добровольности. Это поддерживающая группа, а не терапия или кризисная помощь.
Меня зовут Ксения Баранова. Я QA Lead / Senior QA с опытом около 10 лет в IT: качество, процессы, команды, релизы, менеджмент и человеческая сторона систем. Я также обучаюсь и работаю в гештальт-подходе.
Моя оптика — на пересечении IT, лидерства, качества и психологической безопасности. Я хорошо знаю, как токсичный менеджмент, сокращения и обесценивание могут разрушать профессиональную самоценность. И я так же хорошо знаю, что проблема часто не в том, что человек «слабый», а в том, что он слишком долго жил в системе, где нормальность была сломана.
Для меня психологическая безопасность — не мягкий бонус. Это база, без которой качество, доверие, честная коммуникация и нормальная работа постепенно разваливаются.
Нет. Это поддерживающая мини-группа с гештальт-информированной рамкой. Она не заменяет личную терапию, психиатрическую или кризисную помощь.
Да. Группа для IT-специалистов разных ролей: разработчиков, QA, аналитиков, дизайнеров, PM, лидов, менеджеров и других специалистов.
Нет. Чтобы сохранить конфиденциальность и безопасность участников, встречи не записываются.
Участие возможно в своём темпе. Никто не будет принуждать вас говорить или раскрывать больше, чем сейчас возможно.
Да. Период поиска после сложного опыта — один из моментов, когда особенно важно вернуть опору и яснее видеть свои границы.
Старт — по мере набора группы, встречи будут проходить по средам. Стоимость полного цикла — 120 €. Вариант оплаты одним платежом или частями я уточню до подтверждения места.
Оставьте заявку в форме ниже. После этого я свяжусь с вами, чтобы коротко обсудить запрос и организационные детали.
Оставьте заявку на пилотную группу. Заполнение формы не обязывает сразу бронировать место: сначала мы уточним, подходит ли вам этот формат.
Оставить заявку →Эта политика описывает, какие данные собираются через форму заявки на мини-группу «Вернуть опору после токсичного менеджмента», как они используются при организации участия и оплате, а также как вы можете управлять своими данными.
Оператор персональных данных: Kseniya Baranava, предприниматель, зарегистрированный в Польше в CEIDG, NIP: 5833450244, REGON: 521969410, адрес для корреспонденции: al. Aleja Zwycięstwa 13A, 80-219 Gdańsk, Polska.
Контакт для вопросов и запросов о данных: kseniya.baranava@gmail.com.
Данные используются для рассмотрения заявки, связи с вами по поводу участия в группе и обсуждения организационных деталей. Если вы решите участвовать, данные также используются для организации услуги, приёма и учёта оплаты через Stripe и выставления инвойса. Данные не используются для рекламной рассылки без отдельного согласия.
На этапе заявки обработка осуществляется на основании вашего согласия, которое вы даёте, отмечая обязательный чекбокс перед отправкой формы. Если вы присоединитесь к группе, данные могут обрабатываться также для принятия действий по вашему запросу до заключения договора и исполнения договорённости об участии, а данные об оплате и документах — для выполнения применимых бухгалтерских и налоговых обязанностей.
Для сбора заявки используется Tilda Publishing. Данные также могут поступать в подключённые к форме сервисы приёма заявок и уведомлений, выбранные оператором для обработки вашего обращения. При оплате участия платёжные и связанные с оплатой данные обрабатываются сервисом Stripe, банком и, в объёме, необходимом для оформления и учёта инвойса, бухгалтерскими сервисами или специалистами, которыми пользуется оператор.
Данные, переданные только для рассмотрения заявки, хранятся не дольше 6 месяцев. Если вы присоединитесь к группе и произведёте оплату, данные, связанные с услугой, оплатой и бухгалтерскими документами, могут храниться дольше в течение срока, предусмотренного применимыми налоговыми, бухгалтерскими и иными юридическими обязанностями.
Вы можете запросить доступ к своим данным, их исправление или удаление, ограничить обработку, отозвать согласие, а также обратиться с жалобой в надзорный орган по защите данных. Отзыв согласия не влияет на законность обработки до момента отзыва.
Напишите на kseniya.baranava@gmail.com с темой «Персональные данные». Отзыв согласия остановит обработку заявки, основанную на согласии, но не отменяет обработку данных, которые необходимо хранить в связи с проведённой оплатой или установленными законом обязанностями.
Важно: пожалуйста, не указывайте в форме медицинские данные, диагнозы или другую чувствительную информацию, которой вам небезопасно делиться через онлайн-форму.